-
5 zasad zdrowej skóry
Witajcie ponownie, dzisiaj opowiem Wam trochę o 5 aktualnych złotych zasadach dotyczących pięknej i zdrowej skóry. Dlaczego aktualnych? Ponieważ wszystko się zmienia, My, świat, nauka i zasady dotyczące pielęgnacji skóry. Dochodzą nowe wątki, nowe aspekty na które trzeba zwrócić uwagę aby móc cieszyć się piękną i zdrową skórą przez lata. 1. Zdrowy organizm to zdrowa skóra. Prawda stara jak świat ale nie wszyscy o tym pamiętają. Nasza skóra jest odzwierciedleniem naszego stanu zdrowia zarówno fizycznego jak i psychicznego. Aspekt psychologiczny w kosmetologii był obecny od dawna ale chyba dopiero wydarzenia pandemiczne z ostatniego roku uwidoczniły skalę problemu. Stress ma ogromny wpływ na kondycje naszej skóry: drobne zmarszczki, worki i cienie…
-
Wpływ stresu na skórę
Tworząc jedną z moich prac licencjackich poruszyłam problem stresu w kontekście skóry i dostrzegłam jak ogromna jest skala problemu. Na przestrzeni lat pracy w gabinecie kosmetologicznym coraz częściej doświadczam sytuacji i pracuje z różnego rodzaju dermatozami na skórze, których główną przyczyną rozwoju był stres. Dlatego w niniejszym artykule pokrótce przedstawię kilka faktów na temat stresu i jego wpływu na skórę. Kortyzol i jego wpływ na skórę Kortyzol to hormon stresu produkowany przez nadnercza mający wpływ na poziom glukozy we krwi, im większy stres tym większy poziom glukozy. Stres, a także nieumiejętność radzenia sobie z nim, stanowi powszechny problem uznawany jako jeden z kluczowych przyczyn rozwoju chorób psychicznych i somatycznych. Nie…
-
Pielęgnacja ciała
Do dzisiejszego artykuły zainspirowała mnie jedna z moich klientek, która w trakcie zabiegu zapytała „Kamila a jak pielęgnować całe ciało? Masz na ten temat jakiś wpis na blogu?” yyyy no nie mam bo skupiłam się głównie na twarzy ale może warto coś napisać. W ten o to sposób wychodząc na przeciw potrzebom moich klientów i czytelników przedstawię Wam dzisiaj kilka moich trików i porad na temat pielęgnacji ciała okiem Kosmetologa Po Godzinach. 1. Szczotkowanie ciała na sucho Cudowny relaksacyjny masaż i peeling w jednym. Od pewnego czasu szczotkuje swoje ciało każdego dnia przed wieczornym prysznicem około 2-3 minuty. Oczywiście aby zrobić to dokładnie i bardziej skutecznie należałoby tej czynności poświęcić…
-
Kas traneksamowy -działanie i zastosowanie w kosmetologii- Art of Beauty
Nie od dzisiaj wiadomo, że kwasy to moja miłość zarówno w pielęgnacji gabinetowej jak i w spersonalizowanej pielęgnacji domowej. Jako jedne z niewielu substancji mają zdolność głębokiej penetracji i szerokie spektrum działania uzależnione od: rodzaju kwasu, jego pH i pKa. Na temat kwasów powstał już jeden artykuł na blogu kosmetologpogodziknach.pl do którego lektury serdecznie Was zapraszam. https://kosmetologpogodzinach.pl/kwasy-moja-milosc/ Dzisiaj przychodzę do Was z najnowszym numerem Art of Beauty a w nim mój najnowszy artykuł na temat kwasu traneksamowego. Koniecznie przeczytajcie! Jest to pierwszy kwas z którym miała styczność moja skóra dlatego mam do niego ogromny sentyment ponieważ bardzo pomógł mi pozbyć się pozostałości po trądziku różowatym. Od tamtej pory jest jednym z…
-
Kosmetolog czy dermatolog a może lekarz medycyny estetycznej?
O to jest pytanie. Bardzo często w pracy zawodowej spotykam klientów, którzy przebyli bardzo długą drogę zanim dotarli do mnie, lub wręcz odwrotnie przyszli po pomoc do gabinetu kosmetologicznego wówczas kiedy problem ich skóry był możliwy do rozwiązania tylko poprzez antybiotykoterapię dermatologiczną. Nie rzadziej wielu osobom kosmetolog kojarzy się tylko z wykonywaniem henny lub nakładaniem maseczki na twarz. Jeszcze innym problemem jest jednorazowa nieudana wizyta kosmetologiczna po której dany klient jest zrażony i postanawia, że nie skorzysta nigdy więcej z wizyty w gabinecie kosmetologicznym. Należy pamiętać, że w przypadku terapii skóry niejednokrotnie jest to proces, rzadko kiedy długotrwałe i zadowalające efekty uzyskuje się w jednym zabiegu. Te i wiele innych…
-
Resweratrol- moc antyoksydacji
W ostatnim czasie na blogu pojawił się artykuł na temat wolnych rodników i antyoksydantów. Jeżeli jeszcze nie czytaliście to warto nadrobić ponieważ treści, które przekaże Wam dzisiaj są ściśle powiązane z informacjami z tego artykułu https://kosmetologpogodzinach.pl/wolne-rodniki/ dlatego zachęcam do lektury! Resweratrol bo o nim mowa to mój ulubieniec w zakresie walki z wolnymi rodnikami. Jak podaje wiele źródeł naukowych to prawdziwy produkt przeciwstarzeniowy. Doprecyzowując nie produkt a składnik. Czym tak naprawdę jest resweratrol? Resweratrol Jest to substancja roślinna, należąca do rodziny stilbenów. Zawarta jest aż w 72 roślinach! Niestety wiele z nich jest niejadalnych. Głównym jadalnym źródłem resweratrolu są WINOGRONA i ORZECHY ZIEMNE. Dlatego składnik ten jako antyoksydant możemy z…
-
Tonik-pogromca niedoskonałości
Tonik jest bardzo niedocenianym produktem w pielęgnacji skóry. Dlaczego? Jednym z głównych powodów jest niewłaściwe jego stosowanie. Ten niepozorny produkt, czasami o bardzo prostym składzie potrafi zdziałać cuda na skórze problematycznej. Ba można nawet stwierdzić, że wiele problemów i niedoskonałości skórnych występuje właśnie z powodu braku stosowania toniku lub jego niewłaściwej aplikacji. Temat toniku pokrótce poruszałam już przy okazji omawiania procedury oczyszczania skóry. Dla przypomnienia koniecznie zajrzyj tutaj https://kosmetologpogodzinach.pl/demakijaz-czy-oczyszczanie-a-moze-jedno-i-drugie/ Tonizacja skóry Tonik to nic innego jak produkt, którego główną funkcją jest wyrównywanie naturalnego pH skóry, które oscyluje pomiędzy 5,5 a 6. Dlaczego jest to tak bardzo ważne? Otóż powierzchnia naszej skóry jest siedliskiem całego szeregu mikroorganizmów, które stanowią jej mikrobiotę.…
-
Retinoidy w pielęgnacji skóry- Art of Beauty
Jesiennych rytuałów ciąg dalszy. Retinoidy to moim zdaniem najlepiej działające substancje przeciwzmarszczkowe używane w kosmetologii. Co im zawdzięczamy? Jakie mają działanie? Na te i wiele innych pytań odnośnie retinoidów odpowiedziałam w artykule w najnowszym kwartalniku Art of Beauty. Kliknij w link poniżej i dowiedz się więcej. Retinoidy w pielęgnacji skóry Pięknego dnia! Pozdrawiam Wasza Kosmetolog po godzinach Kamila P.S. Nie Przegap Kolejnej Dawki Piękna !
-
Matcha- napój Bogów
A jeżeli nie Bogów to na pewno wszystkich Japończyków na tej Ziemi. Picie matchy jest moim jesiennym rytuałem. Staram się ją pić przez cały rok ale nie zawsze mi się to udaje. Natomiast nie ma jesieni bez codziennego rytuału picia matchy. Dlaczego warto? Czym w ogóle jest matcha? Matcha-co to takiego? Najprościej rzecz ujmując to sproszkowane liście zielonej herbaty. Zapewne nie jedna z Was pije lub piła zieloną herbatę ze względu na jej dobroczynne działanie dla skóry i organizmu. To teraz wyobraźcie sobie ile dobrego w sobie ma napój, w którym wypijacie całość łącznie z listkami. Przy produkcji matchy stosuje się technikę zacieniania krzewów co doprowadza do wytworzenia większej ilości…
-
Jesienny rytuał- mezoterapia mikroigłowa
W raz z nadejściem jesieni pielęgnacja gabinetowa różnego typu skór nabiera wiatru w żagle. Pierwszym moim ulubieńcem w jesiennych rytuałach zabiegowych jest wspomniana wyżej – mezoterapia mikroigłowa. Must have każdej skóry! Mezoterapia mikroigłowa, co to takiego? Metoda ta polega na kontrolowanym, mechanicznym uszkodzeniu skóry poprzez mikronakłuwanie przy użyciu sterylnych cienkich igieł osadzonych na obrotowej rolce (derma roller) lub na głowicy (Dermapen). Mezoterapia mikroigłowa określania jest mianem terapii indukującej tworzenie się kolagenu CIT (Collagen Induktion Therapy). Nakłuwanie skóry za pomocą cienkich igieł powoduje jej mikrouraz a co za tym idzie kontrolowany stan zapalny a czasami nawet mikrokrwawienie Nasza skóra jest bardzo inteligentnym narządem jak zresztą cały nasz organizm dlatego ma szereg…
